ЛИЦО


Очищение кожи:


Чтобы ваша кожа была здоровой и красивой, в первую очередь ей необходимо ежедневное и правильное очищение.

Лущение - эту процедуру не так легко выполнить, как кажется. Сначала необходимо правильно выбрать препарат - жирный крем, а в нем крупинки чего-либо твердого (отруби и т.п.).
Hosted by uCoz
Наложить довольно толстый слой на лицо и шею, пальцами делать круговые движения от центра в стороны. Давление пальцев сильное, но без натягивания кожи. В случае необходимости добавить больше крема. Лущение должно длиться не менее 5 минут, все лицо должно покраснеть. Убрать крем с помощью жидкости для очищения лица, наложить биологически активный препарат и вбивать в кожу. Если тереть очень сильно, это грозит раздражением всего лица. Уже на следующий день начинают образовываться сухие струпы, а на четвертый день кожа начинает лущиться. Через неделю кожа прекрасная. Если нет специального крема, можно сделать массу из косметического молочка с овсяной мукой (по столовой ложке) и использовать как крем для лущения, соблюдая те же меры осторожности.

Пилинг - это препарат для удаления отмерших клеток кожи. Его совсем не сложно приготовить в домашних условиях. Просто смешайте столовую ложку своего любимого крема с чайной ложкой соли грубого помола. Нанесите на лицо теми же движениями, что и крем. Через 5 минут тщательно умойтесь теплой и ополоснитест холодной водой. Кожа станет розовой, мягкой и глянцевой. Эффект будет лучше, если вмесио крема возьмете сметану или сливки. Клубника прекрасно очищает поры. 5 спелых ягод растереть в пюре, добавить 2 ст. ложки йогурта или кефира и 2 ст. ложки меда, наложить на 10 минут, смыть теплой водой.

Чистка лица - наиболее распространенная и действенная косметическая процедура. Ее применяют как в условиях косметического кабинета, так и в домашних условиях. Проводят тогда, когда имеются угри (чернык и белые точки). Сначала делают паровую ванну, она размягчает кожу, расширяет поры и освобождает от сального выделения, пробок. Через 15 минут лицо промокают бумажной салфеткой и, садясь перед зеркалом, приступают к чистке.. Все делать в абсолютной чистоте, чтобы не возникло заражение или загноение. На указательный палец надевают чистую, прокипяченную марлю и с двух сторон (пальцами левой и правой руки) сдавливают и выдавливают угри. Затем, составом 3% перекиси водорода протереть пораженное угрями место. Чистку не следует делать несколько раз в неделю, это может привести к воспалению кожи, покраснению.

Прыщи способны испортить вам жизнь, в самый неподходящий момент. Как быстро избавиться от воспалений?

За полдня. Главное - не выдавливайте, это вызовет еще большее воспаление. Смажьте прыщик маслом чайного дерева, под макияж нанесите салициловый гель или очищающий лосьон, чтобы в течение дня кожа была защищена от жира и грязи, забивающих поры. Замаскируйте тональным кремом для проблемной кожи или маскирующим противовоспалительным карандашом.
За одну ночь. Ночь - лучшее время для лечения. Когда вы спите, кожа не подвержена негативному влиянию окружающей среды, зато хорошо впитывает лечебные и питательные вещества. Поэтому после очищения используйте ночные средства для проблемной кожи. например: гель-аппликатор быстрого действия от прыщей Clean&Clear от Johnson&Johnson. Концентрация активных веществ в них выше, чем в дневных.
За одну неделю.За неделю вы успеете засушить прыщ до основания, но чтобы другой не занял его место, придется тщательнее ухаживать за лицом. Выбирайте продукты для жирной кожи и мягкие очищающие средства, которые регулируют выделение кожного сала. Внимательно изучайте инструкцию: средство должно быть гипоалергенно, некомедогенно (то есть не должно забивать поры). Раз в неделю используйте маску на основе глины, чтобы устранить лишний жир с кожи.

Уход за кожей вокруг глаз:


В отличие от остальной кожи, кожа вокруг глаз имеет меньше сальных желез, она более сухая, чувствительная, скорее увядает. Кроме того она страдает от постоянного моргания век и подвержена образованию мимических морщин. Поэтому нуждается в правильном уходе уже с 20-25 лет. Кожа век и контуров глаз может иметь следующие дефекты:

Раздражение и воспаление. Это может быть результатом усталости, недосыпания, плача, реакции на косметику. Для снятия макияжа необходимо применять специальные средства предназначенные для этих целей. Обычное молочко или гель для снятия макияжа не подходят - они не полностью растворяют тушь и тени и могут вызвать раздражение. При отсутствии этих средств можно воспользоваться детским кремом или растительным маслом. После удаления макияжа снять воспаление век вам помогут компрессы. Для их приготовления используют отвар ромашки, василька, петрушки (ст.ложка на стакан кипятка) или заварка чая. Ватные тампоны окунают в теплую жидкость и накладывают на закрытые веки. Чтобы дать отдых уставшим глазам сделайте разминку - не поворачивая головы, несколько раз покрутите зрачками в разные стороны и по кругу, посмотрите вдаль, затем расслабьте глаза.

Отечность век. Причинами этого являются недосыпание, чрезмерное количество выпитой жидкости, проблемы с почками, когда из-за скопления воды и продуктов жизнедеятельности растягиваются ткани. Обычно отеки возникают ночью, когда веки неподвижны. Способы лечения:
- Теплую картофелину, отваренную в мундире, разрезать пополам и приложить к закрытым глазам на 30 минут;
- Ст.ложку зелени петрушки залить стаканом кипятка, когда вода остынет до комнатной температуры, процедить через марлю, пропитать два ватных тампона и приложить к глазам на 10 минут;
- Пропустить через мясорубку или натереть на терке корни петрушки, полученную кашицу наложить на глаза на 15-20 минут, смыть теплой водой или чаем. То же с морковью.

Круги под глазами. Кожа приобретает особый оттенок от желтоватого до серого - косметический недостаток, бывает у тех, кто много работает, мало спит, долго находится в состоянии стресса или имеет наследственную предрасположенность. Они возникают из-за недостаточного снабжения кожи кислородом при нарушении лимфо- и кровообращения вокруг глаз. Чтобы избавиться от них, сначала нужно устранить причины. Для стимулирования кровообращения делают холодный компресс:
- Два пакетика с черным чаем обдают кипятком, охлаждают в холодильнике и кладут на 10 минут на закрытые глаза.
- Или заворачивают по десертной ложке творога в два куска тонкой хлопчатобумажной ткани и также на 10 минут.

Мешки под глазами. Они могут явиться результатом наследственности, неправильного питания или болезни.
Hosted by uCoz
Объясняются снижением эластичности и растяжением тканей в этих местах, ослаблением круговой мышцы глаз, скоплением жира или воды в тканях. Скопление жира может устранить только врач-косметолог. Если у вас мешки, не используйте жирные кремы под глазами, они увеличивают отечность.
- Нужно смещать ст.ложку натертого сырого картофеля, ч.ложку пшеничной муки и 2 ч.ложки молока, нанести плотным слоем на полотняную салфетку и приложить к глазам на 10-15 минут, умыться прохладной водой.
- Также может помочь теплая картофелина (как при отечности).
Отведению лимфы и уменьшению отечности способствует легкий массаж пальцами с помощью специального крема для кожи вокруг глаз.

Морщинки. Так называемые "гусиные лапки" появляются с возрастом, у женщин с сухой кожей - раньше, а также если часто щуриться, подмигивать, сидеть подперев щеки руками и, увы, смеяться. Профилактику этих морщин нужно начинать с 20-25 лет, используя специальные кремы. Наносите осторожно, похлопывающими движениями, чтобы не растягивать кожу. Не наносите крема слишком много и близко к краю века - ночью он может попасть в глаза, и веки могут опухнуть и покраснеть. Если крема нет, замените его чуть теплым растительным маслом, дайте впитаться минут 15, а излишки снимите салфеткой. Также попробуйте следующую маску:
- Растопите ст.ложку меда, добавьте ст.ложку пшеничной или овсяной муки и в последнюю очередь взбитый белок. Нанесите на кожу вокруг глаз и держите пока не подсохнет, затем смойте.
Помните, прямые солнечные лучи и резкий ветер высушивает кожу вокруг глаз, поэтому носите солнечные очки.

Как подкорректировать макияж:


Вы нанесли слишком много тонального крема. Если остальную косметику вы уже нанесли, то делаем так: берем чистый спонж, увлажняем его и круговыми движениями удаляем излишки крема.
Тени получились слишком темными. Если это случилось на верхнем веке, то чистой кисточкой снимите излишки. Можно нанести светлые тени или пудру в то место, которое нужно осветлить. Если на нижнем веке, то снимите излишки с помощью ватной палочки.
Много румян. Проще всего снять излишки чистым спонжем или припудрить прозрачной пудрой.
Брови. Если перестараться с темными бровями, взгляд станет тяжелым и можно не узнать себя в зеркале. Удаляйте излишки ватной палочкой до тех пор, пока взгляд не станет привычным.
Тушь размазалась. Вовсе не обязательно смывать всю косметику с глаз. Ватной палочкой удалите тушь и нанесите нужный оттенок теней на тот же участок глаза.


ВОЛОСЫ


Наращивание волос:


Наращивание идеально подходит тем, кто мечтает о длинных или объемных волосах и при этом сохранить здоровье собственных волос. Новую прическу легко изменить за секунды, за ней просто ухаживать. Обычно волосы наращивают сроком до 4-х месяцев, а иногда на 1 вечер. Размеры прядей бывают стандартные, тонкие и сверхтонкие, а длина - от 20 до 60 см. Их можно накручивать любыми способами, даже химически. Для наращивания используют как готовые пряди, так и капсулы. При горячей технологии отдельные пряди присоединяют к волосам с помощью термообработки, при холодной - клеем или закрепителем с воском. Естественные наращенные пряди носятся дольше искусственных и к тому же они гуще.
Есть скоростной метод, более дорогой. При этом пряди располагают в проборе между волосками, а свои волосы перекрещивают над закрепленной прядью. Затем наращенные и свои волосы плотно переплетают и наносят специальный клей.
Ухаживать за такими волосами нужно как и за своими: регулярно мыть, обрабатывать кондиционером и бальзамом раз в 2-3 дня, обязательно увлажнение т.к. эти пряди не получают естественную подпитку.


Актуальные прически лета 2007:



Короткая стрижка. Это идеальный вариант для современной деловой женщины, т.к. не требует особого ухода и укладки - достаточно вымыть и расчесать. Еще и летняя жара делает эту прическу не только стильной, но и очень удобной. Короткие прически могут быть самыми разнообразными: гладкая стрижка, взъерошенная, коротко бритая (волосы длинные на макушке и коротко бритые на затылке и возле ушей). Взъерошенную прическу укладывают с помощью мусса, что придает художественный беспорядок. При этом мыть волосы надо не чаще 2-3 раз в месяц, чтобы не терять форму и объем.

Локоны средней длины. Они также будут очень популярны этим летом. Для укладки нужно пальцами разделить влажные волосы на пряди одинаковой толщины, нанести на прядь средство для укладки и накрутить прядь на палец. Подержать немного, а когда подсохнет и локон зрфиксируется, расчесать гребнем с редкими зубцами.

Длинные волосы, собранные в хвост. Если у вас длинные волосы поэкспериментируйте с хвостиками. Особенно популярна будет прическв "фальшивый ирокез" - полоса приподнятых волос по центру головы на затылке заканчивается длинным хвостом. Закрепите несколько прядей у висков, остальные соберите в хвост на затылке. Освободите волосы у висков, поднимите их вверх и зафиксируйте так, чтобы они доходили до хвоста.

Широкий обруч на прямых волосах. Обруч помогает создать аккуратную, классически элегантную прическу. Выбирайте обруч шириной не менее 5 см. При необходимости можно закрепить шпильками.


Травмированные волосы:


Если волосы стали ломкими, кончики начали сечься, это первый признак того, что они недополучили витаминов и влаги. Особенно полезны для таких волос крапива, алоэ, шалфей, розмарин, иланг-иланг. Можно приготовить маски из отваров этих растений или использовать шампуни и бальзамы с этими компонентов. Очень хорошо действует бесцветная хна, к тому же ваши волосы не изменят свой цвет. Лучше всего сочетать несколько методов, применяя средства одной линии: например маску, шампунь, бальзам-ополаскиватель, который не нужно смывать. Есть и средства моментального эффекта - результат заметен сразу же после смывания.


ТЕЛО


Секрет Клеопатры:


Если кожа стала сухой, потеряла блеск, тонус и доровый вид, не расстраивайтесь: один месяц правильного ухода вернет ей здоровье и красоту. Используйте мягкие скрабы и пилинги для очищения и молочко для увлажнения. Не принимайте слишком горячий душ - кожа будет шелушиться.
Особое внимание обратите на голени, предплечья, кисти рук и зону декольте. Если на этих участках кожа загрубела, обветрилась или воспалена, используйте средства, содержащие жирные кислоты и холестерол, растительные масла и экстракты. Наносите толстым слоем, втирайте легкими массажными жвижениями. Руки как можно чаще смазывайте кремом с экстрактом алоэ, который обладает антисептическим, смягчающим действием.
Принимая ванну обязательно добавляйте в воду экстракты лекарственных растений. Настои мелиссы, крапивы, череды, цветков липы, листьев и почек березы, ромашки, экстракты морских водорослей и морская соль улучшат кровообращение, очистят поры, придадут коже шелковистость.
Легендарная красавица Клеопатра использовала свой рецепт ванны: литр молока подогреть, не доводя до кипения. Разогреть на водяной бане чашку меда. Смешать мед и молоко, добавить 2 ст.ложки миндального, рохового или оливкового масла и вылить в воду.

Скраб от Холли Берри:


Смешайте 3 ч.ложки горкого тертого шоколада, по одной кофейной чашке меда и крупной (лучше морской) соли, четверть чашки масла виноградных косточек. Массирующими движениями нанесите на тело. Соль удалит омертвевшие чешуйки, мед и масло увлажнят, а шоколад улучшит микроциркуляцию. Оставьте скраб на коже на 15 минут и смойте под душем. Результат - сияющая, нежная кожа.

Опасный загар:


Несмотря на то, что загар опасен для кожи, что он может привести к раку, загорелое тело по прежнему остается символом красоты. Многие не знают, что искусственные бронзанты не защищают от вредных солнечных лучей, а наоборот, притягивают так сильно, что образуются ожоги. Поэтому не используйте автозагар как дополнительный компонент к солярию или естественному загару. В последнее время появились автобронзанты с небольшим SPF-фактором, но если вы собираетесь провести отпуск на море, обязательно пользуйтесь солнцезащитным средством, соответствующим вашему типу кожи.

Как пользоваться автозагаром:

Перед нанесением автозагара примите душ и сделайте пилинг всего тела. С помощью этой процедуры вы удалите отмершие частицы с поверхности кожи, состав ляжет ровно, загар сохранится дольше. Особое внимание обратите на обработку участков от коленей вниз, локтей, суставов пальцев.
Эпиляцию станком лучше проводить за 8 часов до нанесения загара, а воском - за 12 часов.
Воздержитесь от использования увлажняющих лосьонов для тела и средств для лица до первого душа после окончания процедуры, так как они могут препятствовать контакту состава с кожей.
Перед процедурой покройте ногти бесцветным лаком или защитным воском.
Лучше надеть темное белье. Составы для загара легког отстирываются, так как имеют водорастворимую основу, но могут оставлять пятна на светлых нейлоновых вещах.
После нанесения автозагара нельзя:
- мыть руки в течение 5 часов;
- надевать облегающие вещи в течение 5 часов;
- заниматься физическими упражнениями в течение 5 часов, так как потоотделение сразу после после нанесения меняет характер химических реакций состава, это может изменить цвет загара;
- купаться;
- использовать увлажняющие лосьоны;
садиться на мебель с кожаной или светлой обивкой в день процедуры;
- надевать носки и обычную обувь, если потеют ноги: ступни могут стать желтыми или оранжевыми;
- надевать украшения;
- надевать бюстгальтер, так как останутся заметные полосы;
- планировать в этот день другие косметические процедуры.
Душ можно принять через 8-12 часов после нанесения загара. Некоторое количество краски может смываться. Не волнуйтесь - это лишняя краска, оставшаяся на поверхности. Цвет будет усиливаться с течением времени, так как реакция происходит в верхнем слое кожи.
Утром и вечером наносите увлажняющее средство. Увлажненная кожа - залог стоойкого загара. Сухая кожа отшелушивается быстрее. Избегайте длительного принятия ванн или душа. Не трите кожу, не носите тесной одежды, натирающей кожу. Морская вода и хлорированная вода бассейнов и джакузи сокращают срок действия автозагара.